Определите свою конституцию (Вата, Питта, Капха) и получите персональные рекомендации по питанию и образу жизни.
Согласно Аюрведе, каждый человек состоит из комбинации трёх энергий (дош), которые управляют всеми физиологическими и психическими процессами. Ваша комбинация — уникальна, как отпечаток пальца.
Движение, нервная система, творчество. Люди Вата обычно худощавые, энергичные, креативные, но склонны к тревожности и бессоннице.
Метаболизм, пищеварение, интеллект. Люди Питта обычно среднего телосложения, амбициозные, решительные, но склонны к раздражению и воспалениям.
Структура, стабильность, выносливость. Люди Капха обычно крупного телосложения, спокойные, надёжные, но склонны к застою и лени.
Отвечайте честно о том, как вы есть в целом, а не в данный момент.
Получите разбор вашей конституции и персональный план питания и процедур от аюрведического специалиста.
Записаться →